10 Haziran 2016

Uyku nedir?

Bilinç, dış uyaranların farkında olma, algılama ve dış uyaranlara uygun yanıtlar verebilme yetisidir. Yüzyıllar boyunca yalnızca felsefik olarak yaklaşılan bu “farkındalık” kavramının beynin işlevlerine bağlı olduğu artık bilinmektedir. Beyin korteksinin belirli bir bölgesinin hasar görmesi (örneğin, işitme korteksi) çevremizde olan bitenlerin bir kısmının beyinde işlem görememesine ve bu dış uyaranın (seslerin) bilincine varamamamıza yol açar. Bu durum “kısmi” bilinç kaybıdır. Ancak bilinç kaybı denildiği zaman çoğunlukla aklımıza gelen “genel” bilinç kaybıdır ki bu durumda beyin korteksinin tamamı yanıt verebilme yetisini kaybeder, birden fazla uyarana karşı yanıtsız kalırız.

Uyku, bilincin dış uyaranların bir kısmını veya tamamını algılamadığı, tepki gücünün zayıfladığı ve vücudumuzdaki pek çok organın etkinliğinin büyük ölçüde azaldığı dinlenme durumudur. Uyku sırasında pek çok organ sistemi yavaşlar. Beynin ise tam bir durgunluk ya da dinlenme durumuna geçmediği ancak uykuda da çalıştığı yani yalnızca etkinlik türünü değiştirdiği düşünülmektedir. Çünkü uyku sırasında da elektriksel olaylar sürmekte, beyinden çeşitli EEG dalgaları kaydedilebilmektedir. 

Türk Toraks Derneği Uyku Bozuklukları Çalışma grubu

TEMİZ HAVA SOLUMAK HAKTIR

TWITTER

© 2017 Türk Toraks Derneği. Tüm Hakları Saklıdır