20 Ağustos 2015

Sigarayı bırakmanın yaşı, zamanı var mı?

Sigara her yaştaki insan için zararlıdır. Bu nedenle sigara bırakmanın yaşı ve zamanı yoktur. Sigara içen bir insanın kendisi ve ailesi için yapabileceği en iyi şey sigarayı bırakmaktır.

Örneğin üreme çağındaki erkeklerde sperm, kadınlarda ovum kalitesini bozar, hamileliğin oluşumunu güçleştirmekte iken içmeye devam edildiğinde özellikle kalp damar hastalıkları, felç, kanser ve KOAH gibi hastalıkların gelişmesine yol açar. Kanser olduktan sonra dahi sigarayı bırakan insanlar bırakmayan kanserli hastalara göre çok daha uzun yaşamaktadır.

Sigara bırakmak isteyenlere önerimiz, öncelikli olarak bırakma konusunda kararlı olmaları, kendilerine güvenmeleri ve destek için sağlık bakanlığı yada üniversite hastaneleri bünyesindeki bir sigara bırakma polikliniğine başvurmalarıdır. Sigara bırakmayı gerçekten isteyen herkes sigarayı bırakabilir. Çevrelerine baktıklarında binlerce örnek görebilirler.

TEMİZ HAVA SOLUMAK HAKTIR

TWITTER

© 2017 Türk Toraks Derneği. Tüm Hakları Saklıdır